Willkommen in der AWO Kinderkrippe Föhringer Allee (mit Integrationsgruppe)
Wies'n-Frühstück
01
Oktober 2020

Kinderyoga: immer dienstags

Kinder sind Yoga. Durch ihren natürlichen Bewegungsdrang und die Freude am Erkunden ihrer Lebensumwelt bilden die Kinder eine gute Grundlage um sich spielend in der Welt des Kinderyogas zu bewegen. Sie halten die Asanas, indem sie das Gesehene in ihrem Lebensumfeld nachahmen. Kinder bewegen sich so gut sie können und halten die Asanas so ausdauernd, wie es ihnen möglich ist. Der Spaß an der Bewegung, dem Experimentieren und auch die Herausforderung der Entspannung stehen dabei im Vordergrund.

 

 

In unserer Einrichtung gibt es zwei Fachkräfte die erfolgreich einen Lehrgang zur Kinderyogalehrerin absolviert haben. Wir wollen den Kindern eine Möglichkeit geben, ihre Beobachtungen aus der Lebenswelt bewusst in verschiedenen Bewegungen umzusetzen und ihnen den Zugang ihrer Welt zu erweitern.

 

Unsere erste Yogaeinheit

•wir finden ein Boot (Yogamatte)

•wir steigen ein und durchfahren einen Tierpark (immer wiederkehrende Bewegung)

•treffen die Elefentan ( töro, spritzen" Wasser" , dehnung im Rücken und Spaß)

•fahren weiter

•treffen die Giraffen (fördert Magen-Darm- Trakt)

•fahren weiter

•treffen den Löwen (auspowern mit Ton "Löwenschrei")

•fahren weiter

•treffen das Krokodil (liegendes Asana, arme sind das Maul, Kreuzung und Dehnung)

•es wird dunkel, die Kerze wird angezündet( liegend auf dem Rücken und beide Beine werden Richtung Decke angehoben) so leiten wir die Entspannung ein

•Entspannung: Musik und sprachliche Begleitung, den "Ausflug rückwärts erleben

•Zum Abschluss gibt es einen kleinen Sitzkreis, welcher mit Namastè beendet wird

 

Wenn die Kinder gefestigt sind, erfinden sie eigene Bewegungen und Tiere und gestalten die Yogastunde aktiv mit.

 

Aus unseren Kitas

Aus unseren Häusern

28
Oktober 2020

Kita Sternschnuppe, Sauerlach

Aktuelle Informationen des Landratsamt München ... [mehr]

28
Oktober 2020

Kinderhort Lummerland, Pullach

Aktuelle Corona-Informationen / Newsletter ... [mehr]

28
Oktober 2020

AWO Kiga St.-Florian-Straße

Elternbeirat gefunden! ... [mehr]

28
Oktober 2020

AWO Kiga St.-Florian-Straße

'Rote Stufe' ... [mehr]